-
Manfaat Pudding







Puding juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Anak-anak biasanya lebih menyukai mengkonsumsi buah-buahan dalam betuk lain yang sudah diolah menjadi Puding. Manfaat Puding antara lain :

Bahan yang terkandung dalam Pudding ini sangat membantu didalam proses pencernaan dalam tubuh. Bahan dasar seperti agar-agar atau Jelly yang berasal dari olahan rumput laut, yang sangat baik dalam membantu pencernaan. Selain itu banyak peneliti yang membuktikan bahwa rumput laut adalah bahan pangan yang berkhasiat berikut diantaranya:
  1. Anti kanker Peneliti Harvard School of Publick Health di Amerika mengungkapkan, wanita Premenepause di Jepang berpeluang tiga kali lebih kecil terkena kanker payudara dibandingkan wanita Amerika. Hal ini disebabkan pola makan wanita Jepang yang selalu menambahkan rumput laut di dalam menu mereka.
  2. Antioksidan Klorofil pada ganging rumput laut hijau dapat berfungsi sebagai antioksidan. Zat ini membantu membersihkan tubuh dari reaksi radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh. 
  3. Mencegah Kardiovaskular Para Ilmuwan Jepang mengungkap, ekstrak rumput laut dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Bagi pengidap stroke, mengkonsumsi rumput laut juga sangat dianjurkan karena dapat menyerap kelebihan garam pada tubuh.
  4. Makanan Diet Kandungan serat(dietary fiber) pada rumput laut sangat tinggi. Serat ini bersifat mengenyangkan dan memperlancar proses metabolisme tubuh sehingga sangat baik dikonsumsi penderita obesitas. Karbohidratnya juga sukar dicerna sehingga Anda akan merasa kenyang lebih lama tanpa takut kegemukan. Agar-agar adalah makanan penyelamat bagi orang yang bermasalah dengan kegemukan.

Selain itu terdapat buah-buahan yang digunakan sebagai penambah rasa juga pemanis penampilan Puding, buah ini juga sangat baik bagi kesehatan karena adanya kandungan gizi dari serat yang dimilikinya.

Cara membuatnya yang mudah dan praktis membantu di dalam penyajiannya menu tambahan makanan atau sebagai makanan pembuka yang menyehatkan."





Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

-
Penukar gizi DAFTAR BAHAN PENUKAR BAHAN MAKANAN GOLONGAN I ( Sumber Karbohidrat ) Bahan makanan ini umumnya digunakan sebagai makanan pokok satu satuan penukar mengandung : 40 gr Karbohidrat 4 gr Protein 175 Kalori BAHAN MAKANAN URT Gram Keterangan Bengkuang 2 bj bsr 320 S* Bihun ½  gls 50 Biskuit 4 bh bsr 40 Na* Gadung 1 ptg 175 S** Ganyong 1 ptg 185 S** Gembili 1 ptg 185 S** Havermout 5 ½  sdm 45 S* Jagung Segar 3 bj sdg 125 S** Kentang 2 bh sdg 210 K* Kentang Hitam 12 bj 125 P* Maizena 10 sdm 50 P* Makroni ½  gls 50 P* Mie Basah 2 gls 200 Na*, P* Mie Kering 1 gls 50 Na* Nasi Beras Giling ¾ gls 100 Nasi Beras  ½  Giling ¾ gls 100 Nasi Ketan Hintam ¾ gls 100 Nasi Ketan Putih ¾ gls 100 Roti Putih 3 iris 70 Na* Roti Warna Coklat 3 iris 70 Singkong 1 ½ ...
Baca selengkapnya

Permainan Anak Jaman Dahulu

-
Gambar
PERMAINAN MASA KECIL   – Masa kecil adalah masa yang paling menyenangkan. Karena pada waktu itu kita belum mengenal yang namanya cinta-cintaan, ngerjain tugas yang numpuk, bahkan tidak mengenal yang namanya galau haha. Ketika kita masih kecil, kita paling senang sekali yang namanya bermain.  Hayo permainan apa yang sering kamu mainkan ketika kamu masih kecil ? Kali ini saya akan bercerita sedikit tentang pengalaman kecil saya. Dan jangan khawatir, kita akan bernostalgia ke zaman kita kecil dulu dengan berbagai permainan yang mungkin sangat kita sukai. Tapi dibalik itu semua, turut prihatin deh sama anak-anak zaman sekarang yang mainannya gadget. Tidak bisa merasakan apa yang dulu kita rasakan. Masa kecil kita begitu bahagian kan ? hahaha. 1. Bermain Kelereng theadventuresofcanonandi.blogspot.com Ketika lagi musimnya main kelereng, saya hampir setiap sore mainan permainan ini. Soalnya seru banget, apalagi pada saat main tim atau kontengan (bahasa anak Balikpapan)...
Baca selengkapnya
-
Gambar
Score One for the Creationists January 8, 2010 As time marches closer to the Mayan predicted  end times , I expect Hollywood to be in overdrive cranking out doom and gloom drama for the occasion.  So far, we’ve been treated to 2012, which, as of yet, I have not seen but for the trailer featuring John Cusack driving over collapsing freeways and  tectonic plates sliding into the sea that are currently occupied by L.A.   If the movie itself is as good as the  cgi special effects, then I’m in for a treat, but the reviews I’ve read have not been especially encouraging.  So I opted to watch the other applicant in the apocalyptic category. Released on March 20, 2009, with a worldwide gross totalling $177,590,448  at the box office ,  and an additional $22,796,741 in DVD sales, the movie  Knowing,  starring Nick Cage, really should have been subtitled,  My Old Testament bible can kick your science textbook’s ass. Cage play...
Baca selengkapnya