Daftar Isi KopraLEAD

-


 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Permainan Anak Jaman Dahulu

-
Gambar
PERMAINAN MASA KECIL   – Masa kecil adalah masa yang paling menyenangkan. Karena pada waktu itu kita belum mengenal yang namanya cinta-cintaan, ngerjain tugas yang numpuk, bahkan tidak mengenal yang namanya galau haha. Ketika kita masih kecil, kita paling senang sekali yang namanya bermain.  Hayo permainan apa yang sering kamu mainkan ketika kamu masih kecil ? Kali ini saya akan bercerita sedikit tentang pengalaman kecil saya. Dan jangan khawatir, kita akan bernostalgia ke zaman kita kecil dulu dengan berbagai permainan yang mungkin sangat kita sukai. Tapi dibalik itu semua, turut prihatin deh sama anak-anak zaman sekarang yang mainannya gadget. Tidak bisa merasakan apa yang dulu kita rasakan. Masa kecil kita begitu bahagian kan ? hahaha. 1. Bermain Kelereng theadventuresofcanonandi.blogspot.com Ketika lagi musimnya main kelereng, saya hampir setiap sore mainan permainan ini. Soalnya seru banget, apalagi pada saat main tim atau kontengan (bahasa anak Balikpapan)...
Baca selengkapnya
-
Penukar gizi DAFTAR BAHAN PENUKAR BAHAN MAKANAN GOLONGAN I ( Sumber Karbohidrat ) Bahan makanan ini umumnya digunakan sebagai makanan pokok satu satuan penukar mengandung : 40 gr Karbohidrat 4 gr Protein 175 Kalori BAHAN MAKANAN URT Gram Keterangan Bengkuang 2 bj bsr 320 S* Bihun ½  gls 50 Biskuit 4 bh bsr 40 Na* Gadung 1 ptg 175 S** Ganyong 1 ptg 185 S** Gembili 1 ptg 185 S** Havermout 5 ½  sdm 45 S* Jagung Segar 3 bj sdg 125 S** Kentang 2 bh sdg 210 K* Kentang Hitam 12 bj 125 P* Maizena 10 sdm 50 P* Makroni ½  gls 50 P* Mie Basah 2 gls 200 Na*, P* Mie Kering 1 gls 50 Na* Nasi Beras Giling ¾ gls 100 Nasi Beras  ½  Giling ¾ gls 100 Nasi Ketan Hintam ¾ gls 100 Nasi Ketan Putih ¾ gls 100 Roti Putih 3 iris 70 Na* Roti Warna Coklat 3 iris 70 Singkong 1 ½ ...
Baca selengkapnya